Simone过午不食减肥成功案例
的有关信息介绍如下：
网友果果
身高166cm
原来体重62kg
过午不食减肥40天，体重59kg
我减肥的动力是我就快做新娘啦，想瘦得美美的去拍婚纱照～还有我真的很想很想试下成为瘦子的感觉是怎么样，趁我还年轻的时候～所以，这次减肥只许成功，不许失败。
过午不食减肥成功案例分享
我的总目标是减去10kg，每个月减2kg，这样减肥的压力小了不少，也容易坚持下去。
我身高166cm，原来体重62，现在是59。用过午不食减肥法进行了40天，减去3kg。
第一阶段算是圆满完成。
这个数字对许多减肥成功的jm也许实在是微不足道的，但是对于我来说却是非常成功的一次减肥。因为我的体质实在太好了，肠胃吸收得也超好，吃多少吸收多少。
还有一个最大的问题是我是非常典型的梨形身材，每次减肥先瘦上半身，最后才瘦到腿～每次一发胖就胖腿，最后才胖胸～真是哭s～。
别看我的大腿粗，足有58cm。我的腰也不过65cm，一点不夸张。我从来没试过腿瘦瘦的感觉是怎么样的，很少很少穿牛仔裤，因为很难买到合适的。穿裤子的话，最先烂掉的就是大腿内侧那里，因为大腿肉肉的，一走路就碰到一起，很容易把裤子内侧给磨破。郁闷s了。
以前试过无数次减肥，因为方法总不对，不是饿得头昏眼花，就是把胸减得超小，很快就放弃了。
后来潜心研究了下养身的知识，才知道我这种梨形身材，是因为我的身体底子偏寒，血液、淋巴液流动不顺畅，才导致脂肪一直积聚在下半身。
而全身都胖的人真的比较好减，管住嘴，多运动，就能均匀地瘦下来。像我这样的体型，真的是超级难瘦的。所以我不过瘦了3kg，已经让我激动得不行了。
