电子睡眠仪有用吗，失眠怎么办
的有关信息介绍如下：
病情分析：
你好，根据你描述的情况，电子睡眠仪，对治疗失眠有一定的作用。
指导意见：
根据你说的情况，这种情况虽然有一定的作用，但是效果并不理想。
建议你平时多做做户外运动，另外睡觉前可以用热水烫烫脚，喝一杯热牛奶都有助于睡眠。
电子睡眠仪有用吗，失眠怎么办
Simone
发布于 2025-07-11 12:11:49
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