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老年补钙产品有哪些

老年补钙产品有哪些

的有关信息介绍如下:

老年补钙产品有哪些

老年人常用的补钙产品,主要就是从食物补充,可以适当的多喝一些骨头汤,同时也可以适当的每天多喝一些牛奶,也建议多吃一些海产品,比方说鱼虾等等。

也可以应用一些补钙的药物,例如碳酸钙D3片,也可以选择服用骨化三醇或者是选择服用葡萄糖酸钙口服液等进行调理治疗。

补钙的同时也要注意应用一些鱼肝油,有利于促进钙的吸收。