Simone黄花菜的功效
的有关信息介绍如下：
黄花菜的功效一般有清热、除湿、通乳等。
建议合理饮食在医生的指导下适当食用，避免过量食用，以免对身体造成不良影响。
1、清热：在日常生活当中由于风寒感冒或者吃辛辣刺激的食物，导致上火出现口干舌燥，咽喉肿痛，可适量的吃一些黄花菜来进行缓解。
2、除湿：如果在日常生活当中，由于不合理的饮食，长期熬夜导致内分泌紊乱，从而导致身体内的湿气比较重，可以适当吃一些黄花菜来起到除湿的效果。
3、通乳：黄花菜当中含有大量的膳食纤维，可促进加快新陈代谢，从而使乳管内的乳汁循环加快。
达到通乳的效果。
除此之外，黄花菜的功效还具有促进胃肠道的消化，改善便秘等症状。
