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魔芋的功效是什么

魔芋的功效是什么

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魔芋的功效是什么

魔芋性寒,可以解毒消肿,活血化瘀,含有的膳食纤维可以刺激肠胃蠕动,润肠通便;而且,热量低,可以增加饱腹感,减少高热量的摄入,是控制体重的佳品。

魔芋可以降糖降血脂,抑制糖分、胆固醇的吸收,经常食用,能够防治心脑血管疾病。含有的凝胶样化学物质,可以阻碍各种有害物质的吸收,有防癌抗癌的功效,能够增强人体免疫力。