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糙米粉怎么吃减肥效果好呢?

糙米粉怎么吃减肥效果好呢?

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糙米粉怎么吃减肥效果好呢?

糙米粉有减肥效果。做法:糙米粉70克、食盐4克用开水调成糊状服食。

如果您能坚持下来,通常在第4天时就会排出大量的宿便效果非常明显。

在日本,有很多人正在用这种方法改善健康状况,其主要功效就能够很快将人体内的毒素排出,净化身心,达到减肥成功的目的。