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减肥果的副作用

减肥果的副作用

的有关信息介绍如下:

减肥果的副作用

减肥果中含有蛋白质、粗纤维、碳水化合物以及各种维生素等营养物质,具有健脾消食、利咽消肿、润肠通便、补充营养等功效,同时还具有一定的瘦身作用。

减肥果的副作用应该不是很大,但是不能只依靠减肥果来进行减肥,可以在调整饮食结构的基础上配合食用减肥果来进行减肥,一般减肥果常是通过晒干来泡水饮用的。

需要注意的是除了饮食上的调节在平时生活中也要加强体育锻炼。