您的位置首页百科知识 健康减肥网减肥时应该注意什么? Simone 发布于 2025-07-01 15:53:15 544 阅读 健康减肥网减肥时应该注意什么?的有关信息介绍如下:健康指导:您好, 想要减肥我个人不建议您食用减肥药物, 减肥药物容易刺激肠胃, 引起身体多种不适, 建议您首先要控制食物的摄入量, 多食一些低热量富含膳食纤维的食物, 多食一些蔬菜水果, 每天适当的运动