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藕粉当早餐吃能减肥吗

藕粉当早餐吃能减肥吗

的有关信息介绍如下:

藕粉当早餐吃能减肥吗

藕粉可以当早餐吃,但不能减肥。

藕粉里面的营养成分非常的高,有丰富的蛋白质、碳水化合物和维生素,可以补充身体所需要的营养,但是无法起到减肥的效果,因为热量也是比较高。

身体如果比较肥胖,可以通过吸脂手术、抽脂手术或者是射频减肥的方法,让身体瘦下来。