微量元素影响儿童健康吗-酷答问

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微量元素影响儿童健康吗

微量元素如果有缺乏症状很可能就会影响儿童健康，微量元素通常属于矿物质，这是人体所必需的营养元素。

儿童在生长发育期间如果出现了营养不良，通常情况可能就会导致微量元素产生明显缺乏，可以到正规的医院营养保健科，通过抽血方式进行化验，如果缺少了微量元素，应该及时通过适当方式进行补充，才能用于改善微量元素缺乏症状，以免影响儿童健康。

为了促进儿童健康成长，平时在饮食当中可以多吃含钙和含锌丰富食品，同时要积极参加体育锻炼。