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柿饼吃多了会发胖吗

柿饼吃多了会发胖吗

的有关信息介绍如下:

柿饼吃多了会发胖吗

可能会。

柿饼所含的糖分和热量都比较高,如果在短时间内食用过多柿饼导致热量摄入超标的话,那么多余的热量就有可能在人体内转化成脂肪堆积起来,长期下来的话就有可能会增加人体发胖的可能性。

所以在吃柿饼的时候建议适量食用即可,如果不小心吃多了柿饼的话,那么可以相应地减少接下来的正餐摄入量,或者可以增加运动量来消耗热量。