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我总是很烦怎么办

我总是很烦怎么办

的有关信息介绍如下:

我总是很烦怎么办

放下所有的时情,让自己清净下,给自己的大脑休息下,想清楚自己为什么烦

建议去练瑜伽,来达到自己与自己的身体的沟通与联系