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每天排便几次正常

每天排便几次正常

的有关信息介绍如下:

每天排便几次正常

大便次数要根据个人的饮食及生活习惯所决定,一般一次为正常。

不同体质的人每天排便次数是不同的。正常人每天排便1-2次,或者1-2天排便一次都是正常的。

但是也有特殊的体质,有的人会在2-3天排便一次。

如果经常不排便,会出现便秘的症状。便秘主要表现为排便费力,而且粪便出现硬块,每次量很少。

平时多喝水,多吃新鲜的水果、蔬菜平时也要多进行体育运动,在日常生活中要以清淡饮食为主。