黑大蒜的功效与作用
的有关信息介绍如下：
黑大蒜富含丰富的蛋白质，各种维生素和微量元素，适当食用可以消除疲劳、改善睡眠质量，还可以通便以及缓解胃肠道不适。
黑大蒜中富含丰富的抗氧化物质，适当食用还可以抗衰老。也含丰富的氨基酸和维生素，可以促进铁元素的吸收，并且能提高机体免疫力。
黑大蒜的功效与作用
Simone
发布于 2025-06-24 20:00:37
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