恶心的时候吃什么

恶心的时候吃什么

恶心的时候一般需要吃些促进消化的食物，比如薏仁和山楂以及玉米。因为玉米里面含有大量的膳食纤维，吃了以后能够促进胃肠的蠕动，改善消化不良所引起的恶心。

另外还可以多吃一些含维生素C高的食物，比如猕猴桃和西红柿以及黄瓜。

恶心考虑是胃部消化不良引起的，也可能是脾胃虚弱导致的。