桥本氏甲状腺炎饮食注意事项

桥本氏甲状腺炎饮食注意事项

桥本氏甲状腺炎又称自身免疫性甲状腺炎。

甲状腺疾病以30~50岁中老年女性居多，占甲状腺疾病的1/5。该病通常比较隐蔽，不易发现，进展缓慢，常常感觉不到特别。

桥本氏甲状腺炎除了积极治疗，有效的护理和科学的饮食也很重要。

桥本氏甲状腺炎饮食禁忌:

1、不要吃含碘高的食物。

患者体内含有大量碘元素，如果继续食用刺激性食物、高碘食物、茶、咖啡等，不仅妨碍病情恢复，还会使甲状腺炎恶化，导致甲状腺功能减退等疾病。

2、要少吃多餐。因为病人自身的能量消耗很快，所以对饮食的需求要比健康的多。

所以，可以选择少吃多餐的饮食方式，为身体提供所需能量。

由于桥本氏甲状腺炎患者容易出现甲状腺功能减退、水肿、肥胖等症状，所以在治疗期间不能暴饮暴食。

3、适量吃高纤维的食物。

桥本氏甲状腺炎患者食用过多的高纤维食物，容易加速肠胃蠕动而引起腹泻，所以适当吃点。

4、调节身心。病人在病情不稳定的时候要注意避免熬夜，不要过度疲劳，保持正常的作息，否则容易导致病情恶化。