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健身帝的健身帝 - 人物介绍

健身帝的健身帝 - 人物介绍

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健身帝的健身帝 - 人物介绍

“优秀男人就应该像施瓦辛格一样,充满阳刚和力量。”两年来,成都理工大学“健身帝”杨晨昕一直在尽最大的努力,把自己和身边的同学变成他心目中的优秀男人。

自从两年前爱上健身,杨晨昕风雨无阻地坚持训练,周一至周五每天健身1个半小时,既练器械也进行跑步等有氧练习。周六专门训练身上较弱的肌肉,如果不是天天健身不利于肌肉生长,他连周日休息都会省了。

健身馆里,杨晨昕“打着光胴胴”在教学生健身,他身上的每一块肌肉都相当扎实,手臂粗壮有力,整个人充满阳刚和力量。

“他过去可不是这样。”朋友们说,练健身以前,杨晨昕是一名皮肤白皙、一脸腼腆的男生,和现在完全判若两人。

“健身让我身材好,精力充沛,自己都感觉到那种积极外扩的力量。”练健身两年,杨晨昕变得张扬奔放,在四川省“塞维利亚”杯健身锦标赛上获得第八名。2010年8月,他又顺利拿到健身教练资格证书,成为同学们眼中货真价实的“健身帝”。