左旋肉碱哪里来的？是不是真的安全？-酷答问

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左旋肉碱哪里来的？是不是真的安全？

你好，左旋肉碱是从肌肉组织中提取的,是来源于，牛肉、猪肉等红色肉类是肉碱的类维生素。它的主要功能是帮助身体消耗脂肪组织，所以使用后会有减肥功能（肥胖是由于脂肪组织的积累）。

如果你能买到正品，那肯定是有效的。

但目前医院没有此类药品，保健品中同类产品的质量参差不齐，因此选择哪种保健产品其中大有学问。

建议你去医院的营养部询问医生，看看他们是否能推荐一个更值得信赖的品牌。