Simone早早麦和桂格哪个好
的有关信息介绍如下：
只吃过两个，早早麦比桂格要更香和浓一点，但是桂格泡水会快一点膨胀，早早麦就不那么吸水，不会特别膨胀。早早麦会结块，好像是因为纤维含量多，营养比较好才会结块。西麦没吃过，正想试试，有听说西麦常常吃出头发，换生产日期之类的，所以也还在想要不要买西麦？有网友说都差不多，其实只有你自个试过才知道。
我吃的桂格。即食款放在办公室，快熟款早上当早餐。
给我推送这个问题，我很懵逼，自己没有研究过。我在减肥，是健身房的一个姐姐说她对比好几个品牌后推荐的。
市面上加工后的燕麦分为要煮成粥吃的、稍微煮一下才能吃的、开水一泡就能吃的，依次，燕麦本身所含的营养成分流失的越多，也就是加工的越方便食用 保留下来的营养成分越少，碳水化合物却变高了。 但是“即食款”真的是方便啊，对减肥者而言也比吃大米好啊。
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反正我一直吃的桂格觉得没什么不好的。西麦没吃过，不知道它俩谁好。非要比较 可以去超市看看营养成分表，别的感觉没什么可以比较的了。 我早中餐都用燕麦代替，再加上蔬果辅食，减重又不饿简直完美。
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这俩我都没喝过，所以就不评价了，我还是说说我了解的贝氏燕麦吧，起初是朋友送给我的，喝了两三回，感觉它的麦香非常浓郁，饿的时候泡上一碗，感觉整个人都舒服了很多。
西麦的最好。
