太阳晒伤皮肤怎么办

太阳晒伤皮肤怎么办

在炎炎的夏日，有很多人由于长时间在太阳下晒着，出现了皮肤晒伤的现象。

为了避免人的皮肤出现其他的异常现象，发现晒伤后，可以使用冷敷的方法缓解，还可以用鸡蛋清来敷皮肤，或是用芦荟汁液涂抹皮肤也是非常好的办法。

人的皮肤非常的薄，如果在炎炎的夏日中，经常暴晒在太阳底下，就会导致皮肤晒伤，甚至还会出现红肿的现象，严重的时候皮肤还会爆皮，需要人们注意，那么太阳晒伤皮肤怎么办？下面就来说几种方法。

1、冷敷

晒伤后皮肤会有疼痛感，这时候要立即到没有太阳照射的地方，不要继续暴露在紫外线下。

将冰块敷在晒伤的地方，直到皮肤感觉冰凉了，并且恢复到正常的颜色和温度就可以了。

2、鸡蛋清敷皮肤

鸡蛋清的修复效果非常好。

我们到药店买一些朴硝，叫他们磨成粉状，然后和鸡蛋清按照1:4混合，涂在皮肤晒伤的部位，要3个小时涂一次。

3、芦荟

芦荟就有修复皮肤的作用，对于缓解晒伤也有一定的好处。将芦荟切一个小口子，让里面的粘液流出来，然后将这些汁液涂抹在晒伤后的皮肤上，轻轻摩擦。

如果将芦荟放在冰箱中冻一会效果会加倍。

如果晒伤处的皮肤范围较大，还可以将芦荟达成芦荟泥涂抹在皮肤上，这样更加便捷。

4、牛奶敷脸

把冰冻的牛奶用面膜纸吸收了敷在晒伤的皮肤上，可以迅速帮助皮肤降温，同时缓解晒伤的疼痛感，皮肤感觉不疼之后涂上芦荟胶。

5、黄光修复法

黄瓜也是很好的晒伤修复材料，把新鲜的黄瓜切成薄片，泡在牛奶里，放在冰箱冷藏，然后把它敷在皮肤上，可以帮你迅速远离晒伤症状。

以上就是人们皮肤晒伤后的缓解方法，为了避免皮肤被晒伤，在夏季出门前半小时需要涂抹防晒霜。

如果长期呆在太阳下面，人们需要在4小时后继续涂抹防晒。

出来涂抹防晒以外，还要注意带上帽子，或是遮阳伞等防晒工作也要做好，以免晒伤自己的皮肤。