儿童不爱睡觉怎么办

儿童不爱睡觉怎么办

6岁儿童多数每天维持12-14h左右的睡眠时间为正常，因为每个人的睡眠时间存在较大的个体差异，如果不爱睡觉多数要养成良好的睡眠习惯，需要注意以下几点：

1、大人要有早睡的习惯，多数儿童主要受父母影响较大。

2、睡前不要过度兴奋或哭闹，否则大脑皮层处于兴奋状态难以入睡或睡眠不踏实。

3、要营造温馨的睡眠环境，可以听睡前故事等。

4、属于正常情况，睡眠较少但是睡眠时间在正常范围以内，并且体格生长发育正常无疾病存在。

如果是细菌或支原体感染，可以针对性地选择抗生素治疗，还可以给宝宝应用清咽药物，让宝宝适当多饮水，对于上呼吸道感染恢复都一定帮助。

首先要注意明确病源，常见是病毒感染，由于细菌感染或支原体等其它病原感染所引起。喉咙发炎主要表现上呼吸道感染。

如果腹泻比较严重，建议主要是口服应用一些小儿补液盐，同时也可以配合益生菌，例如合生元或者是妈咪爱进行治疗。

如果有细菌感染的情况，建议主要是应用一些抗菌药物，例如青霉素或头孢一类的药物，配合应用一些止泻的药物，例如思密达等进行调理。也可以外用一些肚脐贴，做好肚子的保暖，才有利于恢复。

4岁的儿童出现有肠胃炎的情况，主要根据患者的具体症状来采取对症治疗的方法。