乳酸菌的作用与功效

乳酸菌的作用与功效

乳酸菌的作用与功效主要是调节胃肠道菌群，可以通过食物获取，也可以通过药物获取，乳酸菌的药物制剂可以辅助治疗胃肠道菌群失衡导致的消化不良、肠炎等疾病。

乳酸菌属于益生菌的一种，具有促进食物分解、代谢的作用，可发酵碳水化合物，调节胃肠道中菌群的动态平衡，胃肠道功能正常、营养吸收能力自然提高，有利于生长发育和保持机体稳态。可以从日常食物中获取乳酸菌，如酸奶、奶酪等，如果存在胃肠道菌群失衡导致的消化不良、肠炎等疾病，也可以遵医嘱使用乳酸菌的药物制剂进行辅助治疗。

消化道内的菌群较多，当肠道内的有益菌的数量高于有害菌的数量，此时肠道功能正常，不需要额外补充乳酸菌或其他益生菌。如果肠道内有益菌的数量低于有害菌的数量，会出现腹胀、腹泻、食欲不振等一系列症状，可以到医院就诊，遵医嘱使用乳酸菌药物制剂。

此外，临床上的益生菌种类较多，也可以在医生的指导下，使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、酪酸梭菌二联活菌散等药物。