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腰肌劳损怎么治疗最好的方法是什么

腰肌劳损怎么治疗最好的方法是什么

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腰肌劳损怎么治疗最好的方法是什么

你好,从你描述的情况初步考虑,可能是腰肌劳损导致的上述症状。

这种情况建议您平时一定要多注意休息,避免过度剧烈的活动,避免吃辛辣刺激的食物,使用护具保护腰部,同时可以外用膏药或者喷剂治疗,适当的给予理疗治疗。

口服舒筋活血止疼药物。