长期乏力，疲劳，消瘦的原因

长期乏力，疲劳，消瘦的原因

长期乏力，疲劳，消瘦的原因：

第一个原因是缺乏睡眠。我们都通过睡眠来恢复能量和力量。如果成年人每天睡眠不足6小时，上述症状会持续很长时间。

第二，睡眠呼吸暂停。发病率其实很高，但有些人没有注意到。

第三个原因是缺乏能量，吃得太少。

第四是贫血。

第五，情绪抑郁。甲状腺功能减退症和甲状腺功能减退症患者有一个问题，慢性疲劳综合征是由长期疲劳引起的一种无法缓解的状态。