您的位置首页百科知识 脂肪代谢减肥 Simone 发布于 2025-06-03 04:41:03 557 阅读 脂肪代谢减肥的有关信息介绍如下:你好,脂肪代谢减肥,这个是通过运动节食进行减肥的,建议你安排一个合理的减肥方法,每天运动1到2个小时以上,尽量不要吃过于油腻的食物,应多吃蔬菜水果,减少钠离子的储存,不要吃得太咸,更不要吃过于油腻的食物,少吃肉类食物多吃一些低蛋白低脂肪,低热量的食物。