手腕扭伤怎么办

手腕扭伤怎么办

手腕扭伤后，早期最好要做好制动，可以采用木板固定患处，在受伤后的24小时之后禁止热敷。之后要做抬高，将患处适当垫高，对肿胀的消退有一定的好处。

当肿胀三天后有加重的可能性，建议到医院做进一步的评估和处理。早期先用冷敷，24小时候后才能用热敷。

在伤后的二十四小时之内，我们不建议使用活血化瘀类的膏药，若无明显的出血，早期我们建议进行局部的冰敷治疗。

手腕扭伤用什么膏药：手腕部扭伤是由于各种不同的病理原因造成的腕关节韧带、肌腱等软组织的损伤，又称手腕关节的软组织挫伤，是一种常见的骨科疾病。临床表现常常为外伤后手腕部的疼痛、肿胀无力，并伴有腕关节的活动受限，若扭伤比较严重，会伴有局部的青紫、瘀斑形成等表现。

另外可以采用非甾体的抗炎镇痛膏药药物应用进行治疗等。

主要看扭伤的时间，如果是刚刚扭伤，手腕部疼痛难忍，这时候最佳的治疗方法是通过了冷敷，因为冷敷可以造成血管收缩，减轻出血，减轻水肿，有利于疼痛减轻。

如果扭伤超过三天，这时候最佳治疗是选择热敷，通过热敷可以促进血液循环，扭伤部位产生的代谢废弃物能更快地带走，有利于腕部扭伤的恢复。

通过冷敷、热敷治疗的同时，还可以口服药物治疗，如口服消炎镇痛药物，以及活血化瘀、消肿止疼的药物。

（药物的使用应在医生指导下进行）