Simone经常喝红牛饮料对身体有什么危害
的有关信息介绍如下：
经常喝红牛饮料对身体的危害可能表现为升高血糖、失眠、升高血钠、钾浓度、增加肝肾负荷等。
红牛饮料属于能量饮料，其主要成分为牛磺酸、咖啡因、糖类、钠、钾离子等。长期饮用可能对身体造成不同程度的损害。
1.对血糖的影响，过多糖类摄入，损害机体血糖调节机制，降低糖耐量，尤其对于糖尿病患者危害更甚。
2.影响睡眠质量，过多的咖啡因摄入，提升机体兴奋性，易导致失眠、疲乏等。
3.对于电解质的影响，过多的钠、钾离子摄入，会造成心肌损伤，可能诱发心律失常、心绞痛等危险。
4.对于肝肾功能的影响，过多饮用能量饮料，会增加肝肾负担，长期以往可能损害肝肾功能。
无论何种饮料都应适度，不可过量甚至代替饮用水。
