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每天喝可乐的危害

每天喝可乐的危害

的有关信息介绍如下:

每天喝可乐的危害

每天喝可乐的危害是比较多的,可乐属于碳酸饮料,在饮用后容易导致胃部胀气,出现饱腹感,会影响正常的食欲或者消化功能。

可乐的含糖量是比较高的,每天喝会导致体重上升或者血糖波动。

可乐所含的咖啡因有提神醒脑的作用,会影响到睡眠质量;其中的碳酸对牙齿损害较大,还会影响钙质的吸收,使骨骼发育缓慢或者引起骨质疏松,尤其是小孩子要避免喝可乐。