全身乏力

全身乏力

全身乏力可能是不良生活习惯、季节改变等非疾病因素导致的，也可能与肾功能不全、肺炎、冠心病、肝炎、贫血等疾病因素有关，明确病因后在医生指导下进行针对性处理。

一、非疾病因素：

1、不良生活方式：若近期精神压力过大、剧烈运动等，会影响机体睡眠而无法正常入睡，身体无法得到充足休息，出现全身乏力的现象，需及时调节情绪、合理安排工作时间等，并适当午睡15-20分钟，以补充睡眠。此外，长期从事重体力劳动，如果饮食中钠摄入过少，也会导致身体无力，食物中可适当增加食盐、新鲜蔬果等，也可适量饮用淡盐水，以改善不适。

2、季节改变：如春秋季节，可能由于机体生物钟改变、气温改变等，导致机体困倦、无力等，无需过于担忧，保证充足睡眠时间即可。

二、疾病因素：

1、肾功能不全：与盲目使用降压药、慢性肾炎、肾结核、前列腺肥大等原因有关，患者肾功能紊乱，肾小球滤过率出现异常，容易导致水电解质紊乱，使患者全身乏力，伴有排尿改变、腰背部疼痛等不适，可以到泌尿外科就诊，遵医嘱使用呋塞米片、氢氯噻嗪片、马来酸依那普利片等药物，减轻肾脏负担，肾功能持续衰退的，还可以进行肾移植术、血液透析等。

2、肺炎：多与细菌、病毒等病原微生物感染有关，呼吸道黏膜分泌物增多，可导致通气、换气功能障碍，机体缺氧而导致全身乏力，伴有咳嗽、咳痰、发热等症状，患者可以到呼吸内科就诊，遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾分散片、氢溴酸右美沙芬片、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物治疗，以改善肺部功能。

3、冠心病：患者多存在高血压、高血脂等基础疾病，心脏冠状动脉血管出现粥样硬化性改变，血管管腔狭窄、堵塞等，导致心肌缺血、缺氧，影响心脏泵血功能，致使心脏功能紊乱甚至衰竭，出现全身乏力、心前区绞痛、胸闷等不适，需到心血管内科就诊，可在医生指导下使用硫酸氢氯吡格雷片、硝酸甘油片等药物治疗，还可考虑进行手术治疗，比如冠脉旁路移植术、经皮冠脉介入治疗等。

4、肝炎：患者长期酗酒、感染乙肝病毒等，可导致肝组织炎症，会出现电解质紊乱、代谢功能紊乱等，有上述不适症状，伴有黄疸、食欲减退、体重下降等，需到消化内科、肝内科等科室就诊，遵医嘱使用富马酸替诺福韦二吡夫酯片、恩替卡韦片等药物，积极控制病情进展，防止发展为肝硬化、肝癌等。

5、贫血：与大出血、偏食等原因有关，发病时体内红细胞、血红蛋白等下降，导致各个器官缺氧、缺血，引发全身乏力、面色苍白等，需到血液内科就诊，在医生指导下使用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片、叶酸片等，待贫血状态得到纠正后，症状就可逐渐缓解。

此外，出现此类情况还与哮喘、慢性阻塞性肺疾病、甲状腺功能减退症、重症肌无力、抑郁症、肺癌等疾病有关，建议到医院完善CT、B超等检查，明确原因。全身乏力的患者不可以擅自使用药物，如镇静药、抗抑郁药等，以免加重病情。