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单杠悬垂治肩周炎吗

单杠悬垂治肩周炎吗

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单杠悬垂治肩周炎吗

单杠悬垂是能够治疗肩周炎,肩周炎也可以通过针灸,热敷,按摩的方式进行缓解。

平时要多注意肩部的保暖,避免着凉,也要多注意休息,不要过度劳累,也可以适当的进行一些体育锻炼,有利于病情的恢复。