拉单杠能长高吗
的有关信息介绍如下：
单杠的拉升不但不能长高,反而会影响长高。
由于拉单杠会使你的肌肉发达,一般肌肉过强的话会影响到长高,我们知道拉单杠主要是长骨,骨骼在长的过程中会受到过多的肌肉的阻力,如果你想长高,建议你不要拉单杠,只要把它挂在单杠上,就可以达到拉长身体的效果。
二是要注意饮食,合理饮食,适当运动,才能有好的身材。
拉单杠能长高吗
Simone
发布于 2025-06-09 05:35:03
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