新冠肺炎感染饮食专家建议适量多饮水-酷答问

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新冠肺炎感染饮食专家建议适量多饮水

新型冠状病毒肺炎感染者，建议适量多饮水，每天要保持1500毫升以上，多饮水可以促进身体排泄，可以把身体内的毒素排出，而且多饮水还可以还可以促进肠蠕动，缓解便秘。

同时在新型冠状病毒肺炎期间也要注意饮食，可以多吃一些黄瓜、苦瓜、胡萝卜、菜花、火龙果、猕猴桃、苹果等，含维生素都比较高的食物，也可以吃点瘦肉、鸡蛋、牛奶等，可以增强体质，体质好恢复的会比较快一些。