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通便茶的作用有哪些?

通便茶的作用有哪些?

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通便茶的作用有哪些?

病情分析:便秘的人群可以喝一些通便茶,具有益气养血润肠通便的功效。通便茶可以促使坏死的细胞和毒素迅速排出体外。

便秘的患者平日多吃新鲜的蔬菜和水果,不要熬夜,保证充足睡眠,一日三餐一定要规律,多喝温水,多吃新鲜的蔬菜和水果,都有助于通便。