脚后跟脱皮不痒怎么办

脚后跟脱皮不痒怎么办

脚后跟脱皮不痒，通常可以通过去死皮、做好保湿工作、补充营养、多喝水或选择舒适鞋等方式进行治疗，一般没有身体的损害，不要太过担心。

1、去死皮：脚后跟脱皮不痒可能是受到细菌的刺激，随着时间的推移，表面皮肤会形成死皮。

此时建议先去除死皮，将脚浸泡在温水中，以软化脚跟皮肤，用搓澡巾去除，不仅可以防止脱皮，而且不会损伤皮肤；

2、做好保湿工作：由于天气太干燥，冬天脚跟脱皮的现象较频繁，应该做好保湿工作，除每天泡脚外，还应该用保湿乳锁住皮肤水分，改善脚后跟脱皮不痒的情况；

3、补充营养：身体中的营养素对健康起着至关重要的作用，当身体缺乏营养，也会导致脚后跟脱皮不痒的现象。

可以多吃含有维生素的蔬菜、水果，如芹菜、萝卜、葡萄、橘子等，从而改善皮肤干燥，防止不适症状的出现；

4、多喝水：脚后跟脱皮不痒的人，每天多喝水可以促进身体各器官更好地运转，保持细胞处于活跃状态，能够避免皮肤干燥和脱皮的情况；

5、选择舒适鞋：脚后跟脱皮不痒的人，要注意穿舒适的鞋子，不仅可以方便行走，还可以避免脚跟磨损和脱皮的情况。