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一个茶叶蛋热量

一个茶叶蛋热量

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一个茶叶蛋热量

茶叶蛋的做法也是很多种的,所以它的热量也是有着一定的误差,不过多数的应该在130到150大卡左右,也就是说,每100克的茶叶蛋里面可能含有130大卡到150大卡的热量,它的热量还是不低的,所以在吃茶叶蛋的时候,要充分考虑到茶叶蛋的热量,特别是体重超标的人,尽量的少吃茶叶蛋,体型肥胖每天吃一个,不适合多吃茶叶蛋。