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便秘的营养食疗

便秘的营养食疗

的有关信息介绍如下:

便秘的营养食疗

1.桂花糖10克,荸荠500克,枣泥馅150克,加面粉、淀粉、白糖各适量,制成饼状,入花生油中炸成金黄色食用。适用于轻度便秘。第三次粳米120、洋葱100、牛瘦肉75、青菜150、青鱼75、豆油10、盐3;6.胡萝卜适量,洗净榨汁,兑蜂蜜适量,每次日80毫升,早晚各1次。7.细嫩竹笋100克,去皮,切片,与猪瘦肉100克同煮熟,加精盐、味精、葱末、姜丝等调味,每日1次。第四次红枣50、白糖20;第一次麦片120、富强粉50、葱白80、鸡蛋50、豆油10、盐2;5.便秘的营养食疗用新鲜茭白120克,旱芹菜60克,加水煎服,每日1次。

2.白萝卜500克,洗净,切碎,加水煎汤,服用时兑入适置蜂蜜。适用于习惯性便秘。第二次牛奶220、白糖20;便秘的营养食疗方法4.猪里脊肉60克,洗净切丝,加香油略炒后,加入粳米100克,加水适量煮粥,待熟后加入调味品食用。高纤维多脂肪饮食参考食谱组成(g)如下:

3.便秘的营养食疗将新鲜的马铃薯捣烂,加入适量冷开水挤汁,每日早晚各服1杯,连服2~3周。适用于习惯性便秘。第五次粳米100、玉米50、芹菜150、猪瘦肉60、刀豆100、香菇15、豆油5、盐3。formattext(15);