素食的好处都有哪些？
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素食的好处之一就是延年益寿，而且还能够减少身上的赘肉，从而让体重减轻，保持苗条的身材。
素食也能够降低血液当中的胆固醇含量，减少心脏病和高血压等心脑血管疾病的发病率。
素食还能够减轻肾脏负担，肉类食物当中的毒素相对来说是比较多的，经常吃会加重肾脏的负担，而素食却没有这样的烦恼。
素食的好处都有哪些？
Simone
发布于 2025-06-22 18:18:48
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