怎么锻炼右脑？

怎么锻炼右脑？

怎么锻炼右脑。人的大脑对身体的控制是交叉支配的，即左侧大脑半球支配右侧躯体的感觉和运动，右侧大脑半球支配左侧躯体的感觉和运动。因多数人是右利手，故多数人的优势大脑半球是左侧大脑半球。大脑的功能分配，一般是左侧大脑半球主管学习、语言、文字、分析性逻辑性活动，而右侧大脑半球主要负责美术、音乐、非语言性活动、运动等功能。

在日常生活中，如果想要锻炼右侧大脑半球，可以刻意的多使用左侧肢体，比如左手用筷子，左手写字，左手打球、拍球，都可以锻炼右侧大脑半球。此外，从事音乐训练也可以开发右侧大脑半球。