甜菊叶的功效是什么

甜菊叶的功效是什么

甜菊叶一般是指甜叶菊，是一种中药材，具有清热解毒、润肠通便、平肝明目等功效。

1、清热解毒

甜叶菊是一种常见的中药材，是指甜叶菊的叶子。

性质寒凉，具有清热解毒的功效，可以用于治疗热毒引起的不适症状，比如口舌生疮、咽喉肿痛、大便干结等。

2、润肠通便

甜叶菊中含有大量的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出，可以用于改善大便干结、排便困难等不适症状。

3、平肝明目

甜叶菊中还含有丰富的维生素A、维生素E等营养成分。

适量食用可以滋润眼睛，有利于改善眼睛疲劳、干涩等不适症状。

除此之外，还具有缓解疲劳的功效。

虽然甜叶菊的功效有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对甜叶菊过敏的人群，食用后可能会出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸急促等过敏反应，不利于身体健康。

此外，脾胃虚寒、腹泻等人群也不宜食用，以免加重病情，对身体造成不必要的损害。