您的位置首页百科知识

产后抑郁吃什么好

产后抑郁吃什么好

的有关信息介绍如下:

产后抑郁吃什么好

病情分析:比如香蕉、瘦肉、坚果、番茄、酪梨以及绿色蔬菜等食物。还可以食用B族维生素丰富的食物,减轻情绪波动,比如鸡蛋、酵母粉、牛奶以及南瓜子等食物,喝点玫瑰花茶,具有理气解郁的功效,而且玫瑰花茶可以稳定情绪