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每天转呼啦圈能瘦肚子吗？

Simone 发布于 2025-08-08 11:41:17 544 阅读

的有关信息介绍如下：

每天转呼啦圈能瘦肚子吗？

每天转呼啦圈一般是可以起到一定瘦肚子的作用的，转呼啦圈主要的受力部位在腹部，长时间转是有一定瘦肚子作用的，但需注意每天转动的时间至少要在三十分钟左右，且需长期坚持。

标签:呼啦圈,肚子