冠心病护理措施
的有关信息介绍如下:冠心病的护理主要以预防冠心病复发为主要措施,可以包括以下几点:
一、合理的饮食,不要偏食,饮食不宜过饱,要注意清淡饮食,控制胆固醇,脂肪比较高的食物的摄入,多吃新鲜的蔬菜、水果,比如芹菜、菠菜这一类蔬菜,富含维生素,同时要控制总热量的摄入,限制体重的增加,注意减肥;
二、养成规律的生活习惯,养成规律的睡眠习惯,保证充足的睡眠,每天必须保证6到8小时的睡眠;
三、要保持情绪稳定,避免急躁,激动以及闷闷不乐,可以进行适当的体育锻炼,尽量做瑜伽、游泳这样的有氧运动,这一类运动耗费的体力比较小,对于冠心病患者是比较适合的;
四、要注意体检,经常量血压,注意检查血糖、血脂,如果有高血压、高血糖、高血脂,需要科学规范地应用药物进行治疗。