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红枣粥可以晚上喝吗?有什么好处和坏处呀

红枣粥可以晚上喝吗?有什么好处和坏处呀

的有关信息介绍如下:

红枣粥可以晚上喝吗?有什么好处和坏处呀

指导意见:

您好,看描述您好像是需要补养身体。红枣粥什么时间喝都可以的。中医讲红枣补气补血,对女性的身体调理作用很好的。放几个红枣可以根据您的口味和喜好,还可以放点枸杞。