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小中医减肥茶怎么样?

小中医减肥茶怎么样?

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小中医减肥茶怎么样?

您好,小中医减肥茶想必是您在网上发现的吧。

网上的广告一般是不能相信太多的,夸张成分太多,再说减肥茶对身体有一定的损害,可能会引起便秘等。

建议您每天有氧和无氧运动穿插着做一小时,比如先快跑5分钟+快走10分钟。或者在家狂跳舞一小时,舞姿随便 要能跳出汗来的那种。

减肥只能是自己勤快别贪吃才行的。

肉不是一天长出来的,减也要慢慢来,身体健康才是王道,保持才是正道。