肾结石饮食禁忌

肾结石饮食禁忌

肾结石患者通常会有尿频、尿急、排尿困难、甚至尿血等症状。

多喝水、少喝啤酒、合理饮食、减少嘌呤含量的食物、多吃新鲜瓜果蔬菜等,预防肾结石的发生。

要注意少吃草酸类食物、豆制品以及含钙较多的食物。

肾结石是肾脏内存在某些代谢废物无法及时排出,在肾脏内堆积,形成结石的状态,属于肾脏功能异常。

肾结石的主要成分是尿酸,由于尿酸的成分比较特殊,要想治疗肾结石一定要注意日常饮食。那肾结石的饮食禁忌是什么呢?

一、肾结石饮食禁忌

1.草酸类食物:肾结石患者在生活中应尽量少吃一些草酸类食物,因为草酸类的代谢物会给肾脏带来负担,而且会影响肾结石的治疗和恢复。

2.大豆产品:肾结石患者要避免食用少量的豆制品。

由于肾脏内的钙质与结石有很大的关系,所以在豆制品中,草酸盐含量较高,会与肾内的钙发生结合,形成结石。

而且豆制品里面的蛋白质含量比较高,代谢之后尿酸的排出量就会增加。

3.含钙质食品:一般而言,肾结石患者应谨慎避免含钙较多的食物,这类食物会给肾脏带来负担,也不利于病情康复。

4.酒精:酒精伤身大家都知道,患了肾结石后,如果还经常喝酒,很容易使我们体内的代谢紊乱,导致更严重的肾脏疾病或其它疾病。

二、怎样预防肾结石

1.多喝水:要想预防肾结石,首先要记住要多喝水,若有尿意必须及时排尿。

睡觉之前还应该多喝点水,这样可以预防肾结石的发生。

2.减少啤酒:其实酒精会损害肾脏功能,啤酒更容易导致肾结石。

啤酒中所含的钙、草酸等比价较高,这一类的酸性物质可使人尿酸含量升高,这也是得肾结石的一个主要诱因。

3.饮食方面要注意均衡搭配,不要挑食偏食,也不要暴饮暴食。

尤其是肉、动物内脏等,这些代谢物质都是尿酸,但是尿酸是结石的主要成分,因此要想预防肾结石,最好多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃肉类。