六种超级降压食物
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高血压患者，不但可以通过药物来进行治疗，还可以通过饮食疗法来辅助降压，下面介绍六种超级降压的食物。
一，芹菜。可以凉拌，或者和粳米煮粥，效果都非常好。
二，山楂。能扩张血管，降低血压，降低胆固醇。
三，柿子。它含有十多种营养素，可以降低血压，改善动脉硬化。
四，荸荠。有良好的降压和化痰的作用。
五，香蕉。它含钾丰富，可以平衡钠引起的高血压。
六，茶叶。可以清肝明目，降血压，改善动脉硬化。
六种超级降压食物
Simone
发布于 2025-06-29 21:42:27
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