您的位置首页百科知识 怎么白发变黑发 Simone 发布于 2025-06-22 20:12:27 544 阅读 怎么白发变黑发的有关信息介绍如下:白发变黑发,应该是白发能变成黑发,如果到相当大的年龄,其就很难变成黑发。白发能变成黑发年龄,这时主要从饮食上注意,要多吃黑五类食物,如黑芝麻、核桃、黑豆,这样子长期使用,有时也可以帮助毛发黑色素生成。另外还要注意生活习惯,不熬夜、精神不要过度紧张、压力不要大、经常运动、有好心情、舒畅,这样都有利于白发变成黑发。关键是饮食注意、生活习惯改变,这些都是较重要的。白发可以变成黑发,只要其在可以白发变黑发的年龄。