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盐蒸橙子治疗咳嗽-个人心得

盐蒸橙子治疗咳嗽-个人心得

的有关信息介绍如下:

盐蒸橙子治疗咳嗽-个人心得

小编最近受寒痰多咳嗽好多天,三九养生,试着做一份盐蒸橙子化痰止咳。

橙子温水泡几分钟

放入一定量盐,搓洗即便,去掉果皮表面的蜡

用刀四分之一处切开,用筷子扎几个洞,撒上盐,碗里面加点水

放微波炉里面加热30分钟

用勺子将果肉挖出来,剁碎,搅拌均匀

剁碎的果肉和汤汁一起倒回原来的橙子里面,就可以吃了