红枣乌鸡汤
的有关信息介绍如下:红枣乌鸡汤能益气、滋阴,特别适合女生食用,对于月经紊乱有一定疗效,经常食用还能美容。
准备食材:乌鸡、当归、黄芪、党参、红枣、桂圆、姜。
将乌鸡切块,烧一锅热水,水沸腾后,放入两三片姜,将乌鸡块放入沸水中六七秒,去一下表面的浮油。 捞出后,用冷水把表面的浮油冲干净,待用。
红枣去核,切片或切条。将药材洗净。
将乌鸡块和所有的材料一起放入炖罐里,外加一片薄姜片。
在炖罐里加入清水,隔水炖2小时。
先大火把汤煮沸,然后转中小火持续煮1个半到2个小时左右。
根据口味,加一点盐,出锅啦!