怎么知道自己有没有抑郁测试

怎么知道自己有没有抑郁测试

想要了解自己是否有抑郁症，可以通过症状进行初步判断，也可以到医院精神心理科进行相关检查。

抑郁症是一种常见的心理疾病，主要表现为情绪低落、兴趣减退、焦虑、思维迟缓、缺乏主动性、饮食睡眠差、全身不适等。如果患者出现上述症状，可能患有抑郁症。

想要判断自己是否有抑郁症，患者可以观察自己是否出现上述症状，一旦出现，可以及时到正规医院的精神心理科就诊，医生会通过观察患者的临床症状，作出初步判断。也可以到医院进行相关检查，比如心理测试、抑郁自评量表等，根据检查结果来诊断是否患有抑郁症。

一旦确诊为抑郁症，患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，同时还要配合心理疏导的方式进行改善。日常生活中，患者应注意保持良好的心态，避免情绪过度激动。